ผลไม้ลดน้ำหนัก

อย่าพลาด!! 5 ผลไม้ลดน้ำหนัก ทานแล้วผิวสวยใส เปล่งปลั่งดุจเจ้าหญิง



ขึ้นชื่อว่าผลไม้ ต้องมีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของเราอยู่แล้วใช่ไหมคะเพื่อนๆ  โดยเฉพาะเพื่อนๆคนไหนที่ต้องการลดน้ำหนัก ก็จะเน้นทานผักและผลไม้ให้มากขึ้นเพื่อการขับถ่ายที่ดี แถมไม่มีไขมันด้วยใช่ไหมคะ สำหรับเพื่อนๆที่ต้องการลดน้ำหนักก็ต้องเลือกผลไม้ก่อนทานกันด้วยนะคะ เพราะไม่ใช่ว่าผลไม้ทุกชนิดจะช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ผลไม้บางอย่างถ้าทานมากๆอาจจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้โดยไม่รู้ตัวนะคะ  แต่ไม่ต้องห่วงค่ะ innovalab OEM มี ผลไม้ลดน้ำหนัก ที่ทานแล้วยังผิวสวยใส เปล่งปลั่งมาฝากเพื่อนๆค่ะ

 

            ผลไม้ลดน้ำหนักอันดับที่   1.    แอปเปิ้ล ( Apple )

ผลไม้ลดน้ำหนัก

อันดับแรกเลยคงหนีไม่พ้น แอปเปิ้ล ผลไม้ลดน้ำหนักที่มาแรง หาซื้อง่าย ราคาไม่แพง แถมรสชาติอร่อยทานง่าย เปรี้ยวๆหวานๆ สัมผัสกรุบกรอบ แถมยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ที่ทำให้เพื่อนๆรู้สึกอิ่มเร็ว ไม่หิวบ่อย เหมาะสำหรับเพื่อนๆที่ต้องการลดน้ำหนักเลยใช่ไหมคะ เจ้าตัวไฟเบอร์ในแอปเปิ้ลยังช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้คล่องตัวมากขึ้นด้วยนะคะ แถมยังมีเกลือแร่ และวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายช่วยให้ผิวพรรณของเพื่อนๆสวยใสเปล่งปลั่งอีกด้วยค่ะ

 


           

ผลไม้ลดน้ำหนักอันดับที่   2.    ทับทิม ( Pomegranate )

ผลไม้ลดน้ำหนัก

            ทับทิมเป็นอีกหนึ่งผลไม้ลดน้ำหนักที่เพื่อนๆอาจจะคิดไม่ถึงว่าช่วยเรื่องลดน้ำหนักด้วยหรือ  เพราะทับทิมขึ้นชื่อเรื่องช่วยให้ผิวขาวใส เพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นให้ผิวผลิตคอลลาเจน และซองแซมเซลล์ผิวที่สึกหรอ  และที่สำคัญทับทิม เป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อย ช่วยเรื่องล้างสารพิษในร่างกาย และกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ  ลดไขมันเหลวในร่างกายและไขมันในเลือด พร้อมทั้งช่วยกระชับสัดส่วนได้ในคราวเดียวกันอีกด้วยนะคะ

 


ผลไม้ลดน้ำหนักอันดับที่   3.    สตรอว์เบอร์รี่ ( Strawberry )

ผลไม้ลดน้ำหนัก

               อีกหนึ่งผลไม้ลดน้ำหนักที่เพื่อนๆพลาดไม่ได้เลยนะคะ นั่นก็คือ สตรอว์เบอร์รี่ ผลไม้สุดโปรดปรานของใครหลายๆคนเลยก็ว่าได้ นอกจากรสชาติจะอร่อย หอมหวานได้แล้ว ยังมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มการผลิต Hormone Adiponectin และ Hormone Leptin เป็นฮอร์โมนช่วยเร่งระบบการเผาผลาญ และจัดการไขมันสะสมในร่างกายของเราให้ออกไปอย่างอยู่หมัด   นอกจากนี้สตรอว์เบอร์รี่ยังช่วยบำรุงสภาพผิวให้ตึงกระชับ ลดริ้วราย และความแห้งกร้านอีกด้วยนะคะ

 


ผลไม้ลดน้ำหนักอันดับที่   4.    แก้วมังกร ( Dragon fruit )

ผลไม้ลดน้ำหนัก

            แก้มมังกรผลไม้ลดน้ำหนักที่ช่วยให้เพื่อนๆอิ่มท้องได้ง่ายๆ ไม่แพ้ผลไม้ชนิดอื่นเลยค่ะ เพราะแก้วมังกรมีกากใยสูง และแคลอรีต่ำ แถมยังมีรสหวานอร่อย ดังนั้นแก้วมังกรเป็นผลไม้ลดน้ำหนักที่กินแล้วไม่อ้วนขึ้นแน่นอนค่ะ หลายๆ คนจึงเลือกรับประทานแก้วมังกร แทนอาหารมื้อเย็น เพื่อช่วยลดน้ำหนัก แก้วมังกร ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวพรรณตึงกระชับ และยังช่วยดูดซับสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย ตลอดจนบรรเทา อาการโรคความดันโลหิต โรคเบาหวานด้วยนะคะ

 


ผลไม้ลดน้ำหนักอันดับที่   5.   กีวี่ ( Kiwi )

ผลไม้ลดน้ำหนัก

            กีวี่เป็นอีกหนึ่งผลไม้ลดน้ำหนักยอดนิยมของเพื่อนๆ ที่ปรารถนาจะลดน้ำหนักเลยใช่ไหมคะเพราะกีวีเป็นผลไม้ที่มีกากใยมากกว่าแอปเปิ้ลและส้มถึง 25% เชียวนะคะ ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วและนาน เหมาะสำหรับเพื่อนๆที่ต้องการลดน้ำหนักเลยใช่ไหมคะ จะได้ไม่หิวบ่อย แถมยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายให้ดีขึ้นด้วยนะคะ และยังช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด บำรุงเซลล์เม็ดเลือดแดงให้แข็งแรง และช่วยสลายไขมันในเลือดอีกด้วย แถมยังมีวิตามินซี และวิตามินอีสูง ช่วยบำรุงให้ผิวพรรณสดใส ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระอีกด้วยค่ะ

 

เป็นยังไงกันบ้างคะเพื่อนๆ กับ 5 ผลไม้ลดน้ำหนัก ทานแล้วผิวสวยใส เปล่งปลั่งดุจเจ้าหญิง ใครอยากหุ่นสวยสุขภาพดี พร้อมทั้งมีผิวพรรณที่ขาวใส เปล่งปลั่ง น่าสัมผัสดุจเจ้าหญิงก็ลองทานผลไม้ดูนะคะ ไม่ว่าจะเป็น แอปเปิ้ล ทับทิม สตรอว์เบอร์รี่ แก้วมังกร กีวี่ ฯลฯ ต่างก็มีประโยชน์ด้วยกันทั้งนั้นค่ะ

 


ท่านใดสนใจ ผลิตอาหารเสริม กับ อินโนว่าแล็บโออีเอ็ม ท่านสามารถติดต่อสอบถามได้หลายช่องทางดังนี้
โทร : 02-016-2226 | ไลน์ : @innovalab | เฟสบุ๊ค : innovalab OEM



ป้ายกำกับ:, , , , , , , , , ,

ติดต่อเรา
Contact Us